Jumat, 01 Maret 2013
Senin, 25 Februari 2013
Pelayanan prima
Pelayanan prima
Pelayanan prima merupakan suatu pelayanan yang memenuhi standar
kualitas. Pelayanan yang memenuhi standar kualitas adalah suatu
pelayanan yang sesuai dengan harapan dan kepuasan pelanggan/masyarakat.Terdapat beberapa definisi tentang kualitas pelayanan yang dikemukakan oleh para ahli. Dan dari sejumlah definisi tersebut terdapat beberapa kesamaan, yaitu:
1. kualitas merupakan usaha untuk memenuhi harapan pelanggan
2. kualitas merupakan kondisi mutu yang setiap saat mengalami perubahan
3. kualitas itu mencakup proses, produk, barang, jasa, manusia, dan lingkungan
4. kualitas merupakan suatu kondisi dinamis yang berhubungan dengan produk, jasa, manusia, proses, dan lingkungan yang memenuhi atau melebihi harapan.
Vincent Gespersz menyatakan bahwa kualitas pelayanan meliputi dimensi-dimensi sebagai berikut:
a. Ketepatan waktu pelayanan berkaitan dengan waktu tunggu dan proses.
b. Kualitas pelayanan berkaitan dengan akurasi atau kepetatan pelayanan.
c. Kualitas pelayanan berkaitan dengan kesopanan dan keramahan pelaku bisnis.
d. Kualitas pelayanan berkaitan dengan tanggung jawab dalam penanganan keluhan pelanggan.
e. Kualitas pelayanan berkaitan dengan sedikit banyaknya petugas yang melayani serta fasilitas pendukung lainnya.
f. Kualitas pelayanan berkaitan dengan lokasi, ruangan tempat pelayanan, tempat parkir, ketersediaan informasi, dan petunujuk/panduan lainnya.
g. Kualitas pelayanan berhubungan dengan kondisi lingkungan, kebersihan, ruang tunggu, fasilitas musik, AC, alat komunikasi, dan lain-lain.
Sistem Informasi Rawat Inap RSUD
Sistem Informasi Rawat Inap RSUD
1. Pendahuluan1.1 Gambaran umum proyek
Rumah sakit adalah suatu institusi pelayanan kesehatan yang kompleks, padat profesi dan padat modal. Kompleksitas ini muncul karena pelayanan rumah sakit menyangkut berbagai fungsi pelayanan, pendidikan dan penelitian serta mencakup berbagai tindakan maupun disiplin medis. Agar rumah sakit mampu melaksanakan fungsi yang demikian kompleks, rumah sakit harus memiliki sumber daya manusia yang profesional baik di bidang teknis medis maupun administrasi kesehatan. Menurut Sistem Kesehatan Nasional, fungsi utama rumah sakit adalah menyediakan dan menyelenggarakan upaya kesehatan yang bersifat penyembuhan dan pemulihan pasien.
Berdasarkan Surat Keputusan Menteri Kesehatan RI No. 983/SK/XI/1992 rumah sakit umum memberikan pelayanan kesehatan yang bermutu dan terjangkau oleh masyarakat dalam rangka meningkatkan derajat kesehatan masyarakat, sedangkan untuk rumah sakit khusus memberikan pelayanan sesuai dengan kekhususannya. Pelayanan rumah sakit mencakup pelayanan kesehatan dan pelayanan administrasi. Pelayanan kesehatan itu sendiri meliputi pelayanan medik, pelayanan penunjang medik, rehabilitasi medik dan pelayanan asuhan keperawatan. Pelayanan tersebut dilaksanakan melalui unit gawat darurat, unit rawat jalan dan unit rawat inap.
Pelayanan rawat jalan adalah salah satu unit kerja di lingkup rumah sakit yang melayani pasien berobat jalan dan tidak lebih dari 24 jam pelayanan, termasuk seluruh prosedur diagnostik dan terapeutik. Perkembangan rawat jalan rumah sakit dipengaruhi oleh adanya berkembangan teknologi kedokteran yang canggih sehingga menyediakan variasi pelayanan, diantaranya pusat radiasi dan kemoterapi, pusat pencintraan diagnosis, pusat rehabilitasi, opname pasial (pasien rawat jalan psikiatrik), klinik kedokteran olahraga, klinik kesehatan wanita, kesehatan okupasional dan lain-lain. Dari gambaran tersebut menunjukkan bahwa pelayanan penunjang medik-pun telah tersedia secara lengkap di unit rawat jalan rumah sakit.
Salah satu bentuk pelayanan yang tersedia di rumah sakit adalah pelayanan rawat inap yang dilakukan oleh unit tersendiri. Instalasi rawat inap adalah tempat perawatan pasien yang membutuhkan perawatan yang lebih intensif serta perhatian yang lebih. Banyak bagian rawat inap yang menjadi kebanggaan tiap-tiap rumah sakit, karena pelayanannya yang cepat, ramah serta ketersediaan ruangan yang nyaman, merupakan alat pemasaran yang efektif dalam menarik para dokter atau pasien dan instalasi rawat inap merupakan sumber pendapatan terbesar. Perlu disadari bahwa dengan banyaknya jumlah ruangan yang tersedia serta perbedaan kelas dengan modal investasi tinggi pada instalasi rawat inap, mutu pelayanan harus lebih baik agar tidak memboroskan waktu serta sumber daya, meningkatkan kesalahan-kesalahan pelaksanaan pelayanan serta meningkatkan resiko terjadinya kesulitan lainya sehingga pelayanan rawat inap dapat berjalan dengan acuan, lancar dan berperan dalam meningkatkan mutu pelayanan medik.
Jenis pelayana rawat inap meliputi pelayananSistem informasi manajemen rumah sakit (SIMRS) adalah suatu tatanan yang berurusan dengan pengumpulan data, pengolahan data, penyajian informasi, analisis dan penyimpulan informasi serta penyampaian informasi yang dibutuhkan untuk kegiatan rumah sakit. SIMRS ini meliputi input, proses, output, balikan dan kontrol. Dalam analisisnya SIMRS tidak terlepas dari kebutuhan komputerisasi yang meliputi perangkat keras (hardware) dan perangkat lunak (software).
Dengan bertambahnya jumlah kunjungan pasien dan jumlah pemeriksaan akan sangat berpengaruh pada penggunaan ruanagn serta peralatan rawat inap, dan sudah tentu akan memberikan nilai lebih dalam peningkatan pendapatan rumah sakit. Namun jika terjadi penurunan jumlah kunjungan pasien di instalasi rawat inap terutama jumlah pasien baru maka hal ini akan membuka peluang bagi pemberi pelayanan kesehatan lain, dan hal ini patut untuk di waspadai sehingga diperlukan evaluasi pelayanan yang optimal.
kesehatan lingkungan
Pengertian Kesehatan Masyarakat Menurut Winslow (1920) bahwa
Kesehatan Masyarakat (Public Health) adalah Ilmu dan Seni : mencegah
penyakit, memperpanjang hidup, dan meningkatkan kesehatan, melalui
“Usaha-usaha Pengorganisasian masyarakat “ untuk : (Notoatmodjo, 2003)
- Perbaikan sanitasi lingkungan
- Pemberantasan penyakit-penyakit menular
- Pendidikan untuk kebersihan perorangan
- Pengorganisasian pelayanan-pelayanan medis dan perawatan untuk diagnosis dini dan pengobatan.
- Pengembangan rekayasa sosial untuk menjamin setiap orang terpenuhi kebutuhan hidup yang layak dalam memelihara kesehatannya.
Manfaat Asuransi Kesehatan
Manfaat Asuransi Kesehatan
Mencegah lebih baik daripada mengobati.
Peribahasa itu menggambarkan alangkah baiknya bila kita mampu mencegah
datangnya penyakit daripada mengobati penyakit tersebut setelah kita
mengalaminya. Namun suatu saat, sebagai manusia, kita bisa saja tetap
terserang penyakit walaupun kita sudah berusaha sebaik – baiknya untuk
mencegah datangnya suatu penyakit. Parahnya lagi, masalah kesehatan
tersebut datang tanpa bisa diduga oleh siapapun. Biasanya bila hal
seperti ini terjadi, yang merasa kebingungan adalah pihak keluarganya
yang terkejut tentang besarnya biaya yang harus ditanggung. Seperti
yang kita semua ketahui, zaman sekarang ini biaya untuk menunjang
kesehatan tersebut tidak bisa dikatakan murah, bahkan bisa dikatakan
sangat mahal. Untuk mengatasi kesulitan seperti itu di masa yang akan
datang, kita memerlukan asuransi kesehatan.
Asuransi kesehatan adalah salah satu jenis
produk asuransi yang menjamin ketersediaan dana jika pihak pemegang
asuransi kesehatan mengalami gangguan kesehatan. Dengan memiliki
asuransi kesehatan, segala macam biaya yang berkaitan dengan kesehatan
baik berupa biaya rumah sakit, biaya dokter, biaya obat, dan bahkan
biaya operasi akan ditanggung perusahaan asuransi. Tentunya semua itu
tergantung dengan syarat dan ketentuan yang sudah ditetapkan oleh
perusahaan asuransi tersebut di dalam perjanjian.
Banyak manfaat yang dapat kita peroleh
dengan memiliki asuransi kesehatan antara lain manfaat rawat jalan,
manfaat rawat inap, dan manfaat perawatan gigi. Secara umum, manfaat
rawat jalan yang ditanggung oleh perusahaan asuransi antara lain biaya
konsultasi baik pada dokter umum maupun dokter spesialis, biaya obat
yang diresepkan oleh dokter, biaya atas tindakan pencegahan. Sementara
untuk manfaat rawat inap, biaya yang ditanggung oleh perusahaan
asuransi meliputi biaya rumah sakit, biaya laboratorium, biaya emergency
service, termasuk biaya persalinan.
Selain kedua manfaat di atas, ada juga
manfaat perawatan gigi yang mencakup biaya perawatan gigi dasar dan
kompleks serta biaya pemasangan gigi palsu. Untuk mendapatkan semua
manfaat tersebut, tentunya kita harus membayar premi pada perusahaan
asuransi yang menanggung kita. Saat kita sedang dalam kondisi sehat dan
kita harus membayar premi pada perusahaan asuransi, premi seakan – akan
uang yang dikeluarkan dengan percuma namun bila suatu saat tanpa
diduga kita mengalami gangguan kesehatan yang pengobatannya memerlukan
biaya besar, nilai pertanggungan yang akan kita terima dari perusahaan
asuransi akan jauh lebih besar bila dibandingkan dengan nilai premi
yang sudah dibayarkan.
Kini kita sudah mengetahui manfaat apa
saja yang dapat kita terima dari perusahaan asuransi bila kita memiliki
asuransi kesehatan, tiba saatnya untuk memutuskan apakah asuransi
kesehatan benar – benar akan berguna dalam kehidupan kita. Pikirkanlah
keputusan ini baik – baik karena akan berpengaruh di kehidupan kita di
kemudian hari.
Minggu, 24 Februari 2013
Insomnia dan stress
Insomnia dan stress
Insomnia dan stress terkait erat satu sama lain dan keduanya saling
melengkapi seperti selai kacang dan jelly. Stres perlu dihilangkan dalam
rangka untuk mendapatkan istirahat yang melalui tidur yang sangat kita
butuhkan, dan tidur diperlukan untuk mengisi ulang diri kita ke keadaan
yang lebih baik dari kesehatan dan mengurangi efek stres.
Meskipun ada banyak penyebab
insomnia, tingginya kadar hormon stres dalam otak adalah yang paling
umum. Dari semua penyebab insomnia, stres adalah yang paling umum.
Menurut Dr. Meir Kryger, mantan presiden American Academy of Sleep
Medicine mengatakan hubungan antara stres dan tidur. “Salah satu
penyebab besar dari insomnia adalah stres. Bila Anda mengalami banyak
stres, tingkat hormon stres dalam tubuh Anda meningkat.
Para peneliti menemukan bahwa kadar hormon stres menyebabkan
insomnia. Stres insomnia yang terkait lebih umum daripada jenis lainnya
tidur. Dengan stres, beberapa organ mengeluarkan hormon. Pertama otak
memberi sinyal pada kelenjar pituitari (kelenjar utama tubuh). Kelenjar
adrenal adalah “kelenjar stres” tubuh. Salah satu hormon stres utama
adrenal adalah kortisol. Pelepasan kortisol merangsang kenaikan gula
darah (glukosa). Selama stres adalah kebijaksanaan tubuh untuk
meningkatkan kadar gula darah sehingga ada lebih banyak bahan bakar
untuk otak dan otot. Kortisol juga bangun otak. Jika kadar kortisol
tinggi karena perasaan konstan stres, otak Anda menolak tidur di malam
hari. Baik stres dan insomnia adalah “pembunuh diam”.
Kita sering mendengar bagaimana stres buruk bagi kesehatan kita.
Stres kronis telah terlibat dalam penyakit utama sebagian besar
sekarang. Tidur adalah waktu peremajaan untuk pikiran dan emosi dan
waktu perbaikan diri bagi tubuh. Selama istirahat sistem tubuh kecuali
otak melambat. Selama tidur nyenyak otak mengeluarkan hormon pertumbuhan
manusia. Dengan mengurangi jumlah tidur nyenyak yang kita dapatkan
setiap malam, insomnia mengurangi sekresi keseluruhan hormon pertumbuhan
manusia. Tingkat hormon stres dalam tubuh Anda dapat dikurangi dengan
mengelola stres Anda. Ini akan membantu Anda untuk mendapatkan tidur
yang lebih baik.
Pengobatan tradisional untuk insomnia dan stress
• Herbal yang telah terbukti melindungi tubuh dari stres kronis, tumbuhan ini disebut herbal adaptogenik karena membantu tubuh untuk “beradaptasi” terhadap stres. Penelitian menunjukkan insomnia disebabkan oleh stres.• Dalam kasus insomnia, salah satu obat tradisional adalah untuk minum segelas susu hangat dengan madu. Hal ini memiliki efek menenangkan, membantu kita untuk melepaskan stres hari itu dan mengangguk tertidur. Efek menenangkan serotonin yang membantu seseorang untuk rileks untuk tidur.
Serotonin adalah pada gilirannya dikonversi oleh otak, ke melatonin-neurotransmitter otak bahwa sinyal tidur. Para peneliti terus mengkonfirmasi bahwa bentuk paling umum dari insomnia, disebut sebagai insomnia primer, adalah berhubungan dengan stress.
• Jika Anda sangat stres mencoba meditasi atau bergabung dengan kelas yoga.
• Aromaterapi adalah cara yang bagus untuk mengurangi insomnia dan stres. Keharuman menenangkan dan santai akan membantu Anda untuk tidur. Mandi hangat akan membuat Anda santai dan minyak aromaterapi akan membantu Anda untuk merasa relax sehingga mudah bagi tubuh untuk tertidur atau beristirahat dengan nyenyak.
Dalam beberapa kasus, insomnia dan stres yang dialami penderitanya sangat besar sehingga Anda membutuhkan konseling profesional untuk dapat menyembuhkan insomnia dan stress Anda.
Penyakit Keturunan yang Sulit di Cegah
Penyakit Keturunan yang Sulit di Cegah
"Memang sudah dari sananya," adalah
ungkapan yang sering kita dengar jika berkomentar tentang perilaku atau
sifat seseorang. Artinya, memang sudah takdirnya. Apakah takdir itu jika
ditinjau dari sains? Yang jelas, ada faktor
keturunan yang bisa menjadi takdir seseorang untuk mengalami suatu hal
yang sama dengan orangtuanya. Berikut ada 10 kondisi pada manusia yang
bersikap “takdir” keturunan.
1. Alkoholisme
Anak-anak penderita alkoholik tidak ditargetkan menjadi pecandu alkohol juga. Tapi studi terbaru mengungkap bahwa sekitar 50 persen anak para alkoholik berisiko menderita nasib serupa dengan orangtuanya. Sebesar 50 persennya lagi akan ditentukan oleh lingkungan. Ini disebabkan sejumlah gen pada orangtua menurun ke anak, sejenis gen ketergantungan.
Anak-anak penderita alkoholik tidak ditargetkan menjadi pecandu alkohol juga. Tapi studi terbaru mengungkap bahwa sekitar 50 persen anak para alkoholik berisiko menderita nasib serupa dengan orangtuanya. Sebesar 50 persennya lagi akan ditentukan oleh lingkungan. Ini disebabkan sejumlah gen pada orangtua menurun ke anak, sejenis gen ketergantungan.
2. Kanker Payudara
Penyebabnya memang masih misteri, namun ilmuwan sudah menemukan bahwa terjadi mutasi sejumlah gen seperti BRCA1 dan BRCA2 adalah pemicunya. Perempuan yang mewarisi mutasi gen ini akan menderita kanker payudara. Sedangkan kaum lelakinya akan mengalami risiko kanker prostat.
Penyebabnya memang masih misteri, namun ilmuwan sudah menemukan bahwa terjadi mutasi sejumlah gen seperti BRCA1 dan BRCA2 adalah pemicunya. Perempuan yang mewarisi mutasi gen ini akan menderita kanker payudara. Sedangkan kaum lelakinya akan mengalami risiko kanker prostat.
3. Buta Warna
Sebanyak 10 juta lelaki AS tak bisa membedakan mana merah dan hijau. Gangguan pengelihatan ini memang lebih banyak diderita Kaum Adam. Mengapa? Sebab gen reseptor warna hijau dan merah berada di posisi dekat kromosom X.
Sebanyak 10 juta lelaki AS tak bisa membedakan mana merah dan hijau. Gangguan pengelihatan ini memang lebih banyak diderita Kaum Adam. Mengapa? Sebab gen reseptor warna hijau dan merah berada di posisi dekat kromosom X.
4. Kekerasan
Mengerikan juga jika seorang ayah yang suka melakukan kekerasan akan menurun pada anaknya. Perilaku agresif anak lelaki biasanya diturunkan dari gen ayahnya. Bukan hanya kebiasaan melakukan kekerasan, melainkan juga perilaku antisosial dan suka mencuri. Gen suka mencuri ini lebih banyak bekerja pada perempuan.
Mengerikan juga jika seorang ayah yang suka melakukan kekerasan akan menurun pada anaknya. Perilaku agresif anak lelaki biasanya diturunkan dari gen ayahnya. Bukan hanya kebiasaan melakukan kekerasan, melainkan juga perilaku antisosial dan suka mencuri. Gen suka mencuri ini lebih banyak bekerja pada perempuan.
5.Obesitas
Kegemukan tak selamanya akibat lingkungan. Banyak kasus dimana orang memangvsulit menahan nafsu makannya. Ini disebabkan ada gen yang membuat fungsi penahan nafsu makan tidak bekerja dengan baik. Dan gen ini menurun. jadi jangan heran jika menjumpai satu keluarga yang bertubuh gemuk semua.
Kegemukan tak selamanya akibat lingkungan. Banyak kasus dimana orang memangvsulit menahan nafsu makannya. Ini disebabkan ada gen yang membuat fungsi penahan nafsu makan tidak bekerja dengan baik. Dan gen ini menurun. jadi jangan heran jika menjumpai satu keluarga yang bertubuh gemuk semua.
6. Penyakit Jantung
Jika punya anggota keluarga menderita diabetes atau stroke, bisa dipastikan akan menderita gangguan jantung. Anak dari orang tua penderita gangguan jantung dan peredaran darah akan mewarisi penyakit tersebut. Ditambah lagi pasien gagal jantung juga akan menurunkan penyakit serupa.
Jika punya anggota keluarga menderita diabetes atau stroke, bisa dipastikan akan menderita gangguan jantung. Anak dari orang tua penderita gangguan jantung dan peredaran darah akan mewarisi penyakit tersebut. Ditambah lagi pasien gagal jantung juga akan menurunkan penyakit serupa.
7. Saudara Kembar
Ingin memiliki saudara kembar? Periksa dulu apakah ada kembar dalam keluarga kita. Kasus kembar ini dipicu oleh suatu gen yang membuat seorang ibu melepaskan sel telur multipel selama evaluasi. Keturunan kembar ini tidak selalu menurun langsung ke anak-anak, bisa melompat ke cucu atrau sepupu.
Ingin memiliki saudara kembar? Periksa dulu apakah ada kembar dalam keluarga kita. Kasus kembar ini dipicu oleh suatu gen yang membuat seorang ibu melepaskan sel telur multipel selama evaluasi. Keturunan kembar ini tidak selalu menurun langsung ke anak-anak, bisa melompat ke cucu atrau sepupu.
8. Jerawat
Anda berjerawat parah? Agak sulit disembuhkan jika memang kedua orangtua kita berjerawat juga. Studi mempelihatkan banyak anak usia sekolah berjerawat juga memiliki riwayat berjerawat pada keluarganya.
Anda berjerawat parah? Agak sulit disembuhkan jika memang kedua orangtua kita berjerawat juga. Studi mempelihatkan banyak anak usia sekolah berjerawat juga memiliki riwayat berjerawat pada keluarganya.
9. Tak Doyan Susu
Ada sebagian orang yang tak bisa minum susu hewani dengan kandungan zat laktosa. Memang tubuh mereka tak mampu menoleransi laktosa sama sekali. Untuk bayi, biasanya disediakan susu kedelai dengan kandungan laktosa rendah. Kondisi seperti ini juga bersifat menurun dalam anggota keluarga.
Ada sebagian orang yang tak bisa minum susu hewani dengan kandungan zat laktosa. Memang tubuh mereka tak mampu menoleransi laktosa sama sekali. Untuk bayi, biasanya disediakan susu kedelai dengan kandungan laktosa rendah. Kondisi seperti ini juga bersifat menurun dalam anggota keluarga.
10. Kebotakan
Walau kebotakan dianggap biasa pada kaum lelaki, ternyata hal itu juga dipicu oleh keturunan. Ada gen yang diturunkan oleh salah satu pihak orangtua atau keduanya yang menyebabkan si anak juga menderita kebotakan. Ada juga orang yang menderita kebotakan permanen yang pastinya juga disebabkan oleh satu jenis gen.
Walau kebotakan dianggap biasa pada kaum lelaki, ternyata hal itu juga dipicu oleh keturunan. Ada gen yang diturunkan oleh salah satu pihak orangtua atau keduanya yang menyebabkan si anak juga menderita kebotakan. Ada juga orang yang menderita kebotakan permanen yang pastinya juga disebabkan oleh satu jenis gen.
119 Artikel Penyakit Otak Dan Saraf
119 Artikel Penyakit Otak Dan Saraf
Pemeriksaan Medis Penyakit Otak dan Syaraf
Gangguan Tidur
- Hipersomnia : Karena Kurang Oksigen
- Narkolepsi : Serangan Tidur Pada Jam-Jam Kerja
- Insomnia (kesulitan tidur)
- Sindroma Tidur Apneu - Sebabkan Berkurangnya Oksig...
- Parasomnia : Mimpi Yang Hidup
Infeksi Otak dan Medula Spinalis
- Meningitis Kronis : Peradangan Selaput Otak
- Infeksi Virus Pada Otak
- Abses Otak : Timbuan Nanah Didalam Otak
- Empiema Subdural : Nanah di Otak
- Infeksi Parasit Pada Otak & Medula Spinalis
- Cavernous Sinus Thrombosis
Kelainan Saraf Kranial
- Neuralgia Trigeminal (tic douloureux)
- Neuralgia Glossofaringeal- Nyeri Tenggorokan & Tel...
- Bell's Palsy : Kelainan Saraf Wajah
- Paralisa Bell : Kelemahan Wajah Pada Satu Sisi
- Conjugate Gaze Palsy
- Diffuse Axonal Injury - Sebabkan Hilang Kesadaran
- Kejang hemifacial (Hemifacial Spasm)
- Gangguan pada saraf Hypoglossal (Hypoglossal Nerve...
- Internuclear Ophthalmoplegia
- Kelumpuhan Syaraf Kranial yang mengontrol Pergerak...
- Kelumpuhan syaraf cranial ke-3 (syaraf oculomotor)...
- Kelumpuhan syaraf cranial ke-4 (syaraf Trochlear)
- Kelumpuhan syaraf cranial ke-6 (syaraf abducens)
Penyakit Yang Disebabkan Prion
- Penyakit Creutzfeldt-Jakob (Sapi Gila)
- Penyakit Gerstmann-Straussler-Scheinker
- Kuru : Fungsi Mental Merosot & Hilang Koordinasi O...
Penyakit Multiple Sklerosis
Kelainan Gerak
- Mioklonus Multifokal
- Sindroma Tourette
- Penyakit Huntington (korea Huntington)
- Distonia : Kelainan Gerak Bisa Muncul Pada Anak-An...
- Tremor
- Kram
- Cara Hentikan Cegukan
- Kecegukan (Hiccups)
- Korea & Atetosis - Gerak Tubuh Tak Terkendali
- Penyakit Parkinson
- Kelumpuhan Supranuklear Progresif
- Sindroma Shy-Drager : Kemunduran Sistem Saraf
- Kelainan Koordinasi
- Ataksia (ataxia)- kegagalan kontrol otot
- Parkinsonism
- Multiple System Atrophy : Otot Kaku & Hilang Koord...
- Gerenyet (Tics): Pada Anak-Anak
- Chorea, Athetosis, dan Hemiballismus - Gerakan Tub...
Kelainan Saraf Tepi
- Miastenia Gravis (Myasthenia Gravis)-Membuat Kelem...
- Mononeuropati (kerusakan saraf perifer)
- Sindroma guillain-barr (Polineuritis asendens akut...
- Kelainan Perangsangan Otot
- Kelainan Pleksus (Bisa Membuat Nyeri & Kelemahan P...
- Sindroma Saluran Torakikus (Membuat Nyeri Pada Tan...
- Polineuropati
- Neuropati Herediter
- Atrofi Muskuler Spinalis
- Gangguan Perangsangan Otot
- Multiple Mononeuropathy
- Gangguan Simpul Neuromuskular
- Botulisme : Merusak Fungsi Saraf
- Sindrom Eaton-Lambert : Membuat Otot Jadi Lemah
Gangguan Otot
- Miopati Miotonik : Otot Tak Bisa Rileks
- Penyakit Penimbunan Glikogen
- Miastenia Gravis : Gangguan Otot Parah
Penyakit Medula Spinalis
- Cedera Medula Spinalis Akibat Kecelakaan
- Kompresi Medula Spinalis
- Spondilosis Servikalis
- Kista Medula Spinalis & Otak
- Mielitis Transversus Akut
- Gangguan Aliran Darah Ke Medula Spinalis
- Hematoma Spinalis
- Kelainan Akar Saraf Medula Spinalis
- Ruptur Diskus Vertebralis
- Hereditary Spastic Paraparesis (HSP)
- Syrinx : Rongga Berisi Cairan Pada Tulang Belakang...
- Tropical Spastic Paraparesis/HTLV-1 yang Berhubung...
- Degenerasi Kombinasi Subakut : Membuat Lemah Tubuh...
Nyeri
- Tata Laksana Nyeri
- Herniated nucleus pulposus (slipped disk)/HNP
- Sciatica..Kaku Pada Kaki
- Nyeri Punggung Bawah
- Latihan Untuk Mencegah Nyeri Punggung Bawah
Kejang
Cidera Kepala
- Cedera Kepala, Bagaimana Menanganinya?
- Tengkorak Retak
- Luka Memar dan Goresan pada Otak
- Hati-hati Gegar Otak
Tumor Pada Sistem Saraf
- Ada apa dengan Tumor Otak
- Tumor Medula Spinalis
- Neurofibromatosis : Benjolan di kulit dari jaringa...
- Sindroma Paraneoplastik
- Kerusakan Sistem Saraf Karena Penyinaran
Gangguan Kesadaran
Gangguan Mental
- Misteri Keguguran Berulang
- Fibromyalgia, Penderita di Indonesia Tertinggi, Ba...
- Delirium : Penurunan Kesadaran
- Demensia : Penurunan Kemampuan mental
- Alzheimer (Kepikunan)
Kelainan Penciuman dan Pengecapan
Pusing dan Vertigo
- Seluk Beluk Vertigo
- Seba Serbi Pusing (Pening)
- Pengaruh Usia Pada Kejadian Pening atau Pusing
- Benign Paroxysmal Positional Vertigo (Benign Posit...
Sakit Kepala
- Seluk Beluk Sakit Kepala
- Sakit Kepala Migren
- Sakit Kepala Tension : Ketegangan Otot
- Sakit Kepala Cluster : Sakit Kepala Hebat -Dapat M...
Stroke
sistem syaraf pada manusia
sistem syaraf pada manusia
Sistem Saraf Pada Manusia
Kelainan dan Penyakit Sistem Saraf Manusia
Sistem
saraf manusia dapat mengalami gangguan kerja berupa penyakit atau
kelainan lainnya. Contoh penyakit pada sistem saraf manusia:
1. Meningitis
Meningitis
merupakan peradangan selaput pembungkus otak yaitu meninges. Meningitis
disebabkan oleh virus, sehingga dapat menular.
2. Multiple schlerosis (MS=Sklerosis Ganda atau disseminated sclerosis)
MS
merupakan penyakit saraf kronis yang mempengaruhi sistem saraf pusat,
sehingga dapat menyebabkan gangguan organ seperti: rasa sakit, masalah
penglihatan, berbicara, depresi, gangguan koordinasi dan kelemahan pada
otot sampai kelumpuhan.
3. Nyeri saraf
Nyeri
saraf dapat terjadi karena adanya gangguan saraf sensorik maupun
motorik. Gejala nyeri saraf sering disertai dengan gejala lain seperti:
kehilangan rasa, kebas. urat saraf kejepit dan penyakit urat saraf
gangguan metabolik (seperti diabetic neuropaty pada penderita penyakit
kencing manis atau diabetes mellitus). Gangguan motorik karena nyeri
saraf dari yang ringan (seperti kram) sampai gangguan berat (seperti
kelumpuhan).
4. Hidrocephalus
Tanda
hidrocephalus berupa pembengkakan kepala karena kelebihan cairan yang
ada di sekitar otak. Akibatnya, dapat menyebabkan gangguan metabolisme
dan gangguan organ tubuh.
5. Penyakit urat saraf kejepit
Penyakit saraf kejepit sering terjadi pada leher, pinggang dan telapak tangan.
6. Parkinson, dengan gejala tangan dan kaki gemetar. 7. Gegar otak, terjadi karena otak mengalami kerusakan.
8. Imsomnia atau lupa ingatan sementara.
9. Gangguan organ dan fungsinya karena kerusakan saraf tulang belakang.
Pengaruh Saraf Tulang Belakang Terhadap Organ Tubuh
No.
|
Organ yang Dipengaruhi
|
Akibat yang Ditimbulkan
| |
1C
| Aliran Darah ke Otak, Kulit kepala, Tulang Muka, Otak, Saraf Simpatetis Kronis, Empyema, Hidung | Insomnia, Darah Tinggi, Amnesia, Pusing-pusing, Lemah Saraf, Kelelahan, Migrain. | |
3C
| Pipi, Pangkal Telinga, Gigi, Tulang Muka | Nyeri Saraf, Radang Saraf, Jerawat, Eksim | |
4C
| Hidung, Bibir, Mulut | Flu, Sakit Telinga, Radang Tenggorokan, Amandel | |
5C
| Pita Suara | Pita Suara Bronkhitis | |
6C
| Otot Leher, Pundak, Amandel | Nyeri Leher dan Pundak, Nyeri Lengan atas, Amandel, Sesak Nafas, Batuk Kronis | |
7C
| Kelenjar Gondok, Siku Tangan, Tulang Pundak | Demam | |
1T
| Kerongkongan, Siku Pergelangan Tangan, Jari,Tenggorokan | Asma, Batuk, Sesak Nafas, Tangan Kesemutan | |
2T
| Jantung dan Arteri Jantung | ||
3T
| Paru-paru, Trakea, Kantong Paru-paru | Sakit Mata, Radang Paru-paru, Radang Trakea, Demam | |
4T
| Empedu | Sakit kuning, Herpes | |
5T
| Lever Peredaran Darah | Demam, Masalah Tekanan Darah, Gangguan Peredaran Darah, Radang Sendi | |
6T
| Lambung | Gangguan Pencernaan | |
7T
| Pankreas, Usus Dua Belas Jari | Radang Lambung | |
8T
| Limpa | Daya Penyembuhan Alami Berkurang | |
9T
| Kelenjar Adrenalin, Ginjal | Alergi, Penyakit Kulit | |
10T
| Ginjal | Gangguan Ginjal, Lelah Kronis, Pengerasan Arteri, Radang Ginjal | |
11T
| Ginjal dan Ureter | Jerawat, Eksim, Sakit Kulit | |
12T
| Usus Kecil, Sistem Peredaran Limpa | Rematik, Perut Kembung, Mandul | |
1L
| Usus Besar | Sembelit, Radan Usus Besar, Diare | |
2L
| Usus Buntu, Perut, Daerah Paha | Keram Otot, Sesak Nafas | |
3L
| Organ Reproduksi, Rahim, Kantong Kencing, Lutut Kaki | Sakit Kandung Kemih, Nyeri Haid, Keringat Dingin Waktu Tidur, Depresi, Keguguran, Encok Sendi | |
4L
| Kelenjar Prostat, Encok Pinggul, Daerah Lutut | Encok Pinggul, Sakit Pinggang, Kencing Tidak Lancar, Nyeri Punggung | |
5L
| Bagian Luar Kaki, Nyeri Daerah Kaki Bawah atau Engkel | Gangguan Peredaran Darah di Kaki (Dingin), Bengkak Pergelangan Kaki, Nyeri Daerah Kaki | |
Tulang Pinggul | Reproduksi Rahim, Tulang Pinggul, Pantat |
Penyakit Kelenjar, Prostat, Tulang Membengkak, Penyakit Rahim, Wasir, Radang Anus, Nyeri Tulang Ekor Waktu Duduk
| |
Tulang Ekor | Anus, Tulang Ekor |
Pola Hidup Bersih dan Sehat
Pola Hidup Bersih dan Sehat
Q.S. al-Isrâ'/17: 70.
Di antara faktor yang mengantarkan kita menjadi manusia mulia adalah kemampuan mendapatkan al-thayyibât (hal-hal yang baik-baik). Al-Thayyibât mengandung makna halal, bersih dan sehat. Dalam al-Quran kata-kata al-thayyibât
sering digunakan untuk menunjuk pada makanan (Q.S. al-Mâidah/5: 4-5,
al-Mu'minûn/23: 51) dan rizki pada umumnya baik yang bersifat material,
intelektual, maupun spiritual (Q.S. al-Anfâl/8: 26, Yûnus/10: 93,
al-Nahl/16: 72). Kita akan menjadi mulia kalau mampu memadukan secara
imbang pola hidup bersih dan sehat baik secara intelektual, spiritual,
maupun material. Rasulullah SW bersabda: Sesungguhnya Allah
Ta’ala adalah baik dan mencintai kebaikan, bersih dan mencintai
kebersihan, mulia dan mencintai kemuliaan, dermawan dan mencintai
kedermawanan, maka bersihkanlah halaman rumahmu dan janganlah kamu
menyerupai orang Yahudi.” (H.R. al-Tirmidzi.)
Possitive Thinking
Pola hidup Bersih dan sehat (PHBS) dimulai dengan pola pikir. Kekuatan
pikiran dapat merubah perilaku seseorang. Kekuatan Pikiran dapat
mengubah cara pandang dan pola hidup. Berbagai penderitaan yang dialami
seseorang, sering terjadi karena lemahnya pikiran. Membangun keyakinan
secara alami sangat diperlukan agar dapat menatap masa depan dengan
gemilang. Kekuatan pikiran dapat menghasilkan perilaku yang lebih santun
dan bijak. Kekuatan pikiran yang dikelola dengan baik tidak saja
berpengaruh pada kesehatan jiwa, lebih dari itu, ia akan berpengaruh
pada kesehatan jasmani, kekayaan, kepercayaan diri, dan kreatifitas.
Ada sepuluh sifat utama yang menjadi ciri khas kepribadian positif,
demikian dikatakan oleh Dr. Ibrahim Elfaky, sang motivator muslim dunia,
dalam bukunya, Quwwah al-Tafkîir. Sepuluh sifat itu adalah:
1). Beriman, memohon bantuan, dan tawakkal kepada Allah.
2). Hidup dengan nilai-nilai luhur seperti nilai jujur, amanah,
menyukai kebaikan, murah hati, bergantung hanya kepada Allah, dan
meneladani akhlaq Rasulullah SAW.
3). Memiliki cara pandang yang jelas.
4). Keyakinan dan proyeksi positif.
5). Selalu mencari jalan keluar dari berbagai masalah.
6). Belajar dari masalah dan kesulitan.
7). Tidak membiarkan masalah dan kesulitan mempengaruhi kehidupannya.
8). Percaya diri, menyukai perubahan, dan berani menghadapi tantangan.
9). Hidup dengan cita-cita, perjuangan dan kesabaran.
10). Pandai bergaul dan suka membantu orang lain. Jangan biarkan
pribadi kita disandra oleh pikiran negatif, Mari berbenah untuk hidup
lebih baik dengan menguasai pikiran kita. Berhasil menguasai pikiran
berarti telah berhasil memenangkan peperangan melawanal-nafs al-lawwamah (nafsu hina).
Ibrahim Elfaky kemudian menyuguhkan kepada kita sepuluh kiat mengubah
berpikir negatif menjadi berpikir positif. Sepuluh kiat itu adalah:
1). Memiliki keinginan yang menggebu untuk mewujudkan cita-cita.
2). Memiliki keputusan yang kuat, karena keputusan yang kuat tidak
membuka celah bagi keraguan. Ia memberikan kekuatan yang luar biasa pada
seorang untuk mewujudkan impian hidupnya.
3). Bertanggung jawab penuh.
4). Memiliki persepsi yang sadar, karena persepsi merupakan awal perubahan dan perubahan adalah awal kemajuan.
5). Menentukan tujuan
6). Adanya dukungan dari dalam diri sendiri.
7). Menggunakan waktu secara positif, tidak menyia-nyiakannya.
8).Mengembangkan diri dengan membaca, mendengarkan, mengadakan kajian, dan berlatih.
9). Diam dan membuat renungan harian.
10). Istirahat dari padatnya aktifitas untuk mengendurkan syarat, merasakan ketenangan, dan kedamaian.
Dengan berpikir positif, kita dapat melihat masalah sebagai tantangan,
tidak melihat masalah sebagai cobaan dan petaka yang menyengsarakan.
Hidup dapat dinikmati, menerima keadaan dengan penuh tawakkal, berbesar
hati, dengan terus berusaha mendapatkan yang terbaik. Dengan berpikir
positif, kita terbuka untuk menerima saran dan ide orang lain sehingga
muncul hal-hal baru yang akan membuat segala sesuatu lebih baik. Kita
segera menyingkirkan pikiran negatif juh-jauh ketika terlintas dalam
diri kita. Dengan berpikir positif, kita dapat mensyukuri nikmat, tidak
berkeluh-kesah.
Sucikan Hati
Agar pola hidup bersih dan sehat terwujud, maka kita harus membersihkan
hati.Ia merupakan sifat lembut Ketuhanan yang terdapat dalam jiwa
manusia.Ia digambarkan oleh Rasulullah SAW sebagai mudhghah
(segumpal daging, potensi) yang akan menentukan baik buruknya kehidupan:
"Ketahuilah,sesungguhnya dalam jasad terdapat segumpal daging, apabila
dia baik maka jasad tersebut akan menjadi baik, dan sebaliknya apabila
dia buruk maka jasad tersebut akan menjadi buruk, Ketahuilah segumpal
daging tersebut adalah hati". (H. R. al-Bukhari).
Orang yang mampu menjaga hati agar tetap bersih dan sehat adalah orang
ikhlas. Ikhlas itu sendiri bermakna membersihkan sesuatu dari kotoran
sehingga menjadi jernih, bening, dan bersih. Orang ikhlas adalah orang
yang membersihkan hatinya dalam setiap aktifitas murni hanya untuk Allah
saja dengan menyembah-Nya dan tidak menyekutukan dengan yang lain serta
tidak riya’ (pamer) dalam beramal. Orang yang ikhlas selalu
memurnikan niat hanya mengharap ridha Allah saja dalam setiap amal,
tanpa menyekutukan-Nya dengan yang lain.
Hati yang ikhlas akan menyelamatkan seorang mukmin dari siksa neraka. Allah berfirman: “Pada
hari itu (kiamat), tidaklah bermanfaat harta dan keturunan kecuali bagi
orang yang menghadap Allah dengan hati yang bersih” (Q. S. al-Syu’arâ’/26: 88-89).
Rasulullah SAW. bersabda, “Sesungguhnya Allah tidak akan menerima amalan kecuali dilakukan dengan ikhlas demi mengharap wajah-Nya.” (H.R. al-Nasa’i dari Abu Umamah al-Bahili). Beliau juga bersabda: “Orang
yang paling berbahagia dengan syafa’atku kelak pada hari kiamat adalah
orang yang mengucapkan la ilaha illallah dengan ikhlas dari dalam hati
atau dirinya.” (H.R. al-Bukhari dari Abu Hurairah).
Para ulama memahami qalb salîm (hati yang bersih dan sehat) dalam ayat di atas sebagai hati yang bersih dari segala syahawât
(keinginan-keinginan) yang melampaui batas yang dibenci Allah. Itulah
hati ikhlas yang menyelamatkan manusia dari siksa pedih dan
menghantarkannya menggapai nikmat surga. Al-Sa’di berpendapat: “Qalb
salîm (hati yang bersih) itu adalah hati yang bersih dari syirik,
keragu-raguan, dan terbebas dari kecintaan kepada keburukan dan dosa
atau perilaku terus menerus berkubang dalam bid’ah dan dosa-dosa. Karena
hati itu bersih dari segala yang disebutkan tadi, maka konsekunsinya
adalah ia menjadi hati yang diwarnai dengan lawan-lawannya yaitu;
keikhlasan, ilmu, keyakinan, cinta kepada kebaikan serta dihiasinya
-tampak indah- kebaikan itu di dalam hatinya. Sehingga
keinginan dan rasa cintanya akan senantiasa mengikuti kecintaan Allah,
dan hawa nafsunya akan tunduk patuh mengikuti apa yang datang dari
Allah.”(Taisir al-Karim al-Rahman, 2: 812).
Ibnul Qayyim al-Jauziyah menjelaskan: “Hati itu adalah hati yang
bersih dari segala syahwat/keinginan nafsu yang bertentangan dengan
perintah dan larangan Allah serta terbebas dari segala syubhat yang
bertentangan dengan berita yang dikabarkan-Nya.” Lebih lanjut Ibnul Qayyim menjelaskan tentang pemilik hati yang bersih yang akan menyelamatkan dirinya itu: “…Ia
akan senantiasa berusaha mendahulukan keridhaan-Nya dalam kondisi
apapun serta berupaya untuk selalu menjauhi kemurkaan-Nya dengan segala
macam cara…”. Kemudian, beliau juga mengatakan, “… amalnya
ikhlas karena Allah. Apabila dia mencintai maka cintanya karena Allah.
Apabila dia membenci maka bencinya juga karena Allah. Apabila memberi
maka pemberiannya itu karena Allah. Apabila tidak memberi juga karena
Allah…” (Ighatsat al-Lahfan, hal. 15)
Orang beriman sangat beruntung karena telah mensucikan dirinya, menjadikan nafsu bersih terkendali (al-nafs al-muthmainnah). ”Sesungguhnya
beruntunglah orang yang membersihkan diri (dengan beriman), Dan Dia
ingat nama Tuhannya, lalu dia shalat. Tetapi kamu (orang-orang kafir)
memilih kehidupan duniawi. Sedang kehidupan akhirat adalah lebih baik dan lebih kekal”. Q.S. al-A’lâ/87: 14-17
"Sesungguhnya beruntunglah orang yang mensucikan jiwa itu, dan sesungguhnya merugilah orang yang mengotorinya". Q.S. al-Syams/91: 9-10.
Seorang yang hatinya bersih dan sehat akan sanggup merubah jiwa marah
menjadi jiwa sejuk. Jiwa pendendam akan berubah menjadi jiwa pemaaf.
Jiwa kikir akan berubah menjadi jiwa pemurah. Jiwa iri dengki akan
berubah menjadi jiwa lapang. Jiwa kerdil akan berubah menjadi jiwa
besar. Jiwa pesimistis negatif akan berubah menjadi jiwa optimistis
positif. Jiwa sombong akan berubah menjadi jiwa santun bersahaja. Jiwa
kebencian akan berubah menjadi jiwa kasih sayang. Jiwa yang kotor dan
jahat (al-nafs al-ammârah bi al-sû', al-nafs al-lawwâmah), akan berubah menjadi jiwa bersih terkendali (al-nafs al-muthmainnah). Jiwa itulah jiwa yang diridhai Allah SWT dan akan mendapatkan nikmat surgwi tanpa batas. Firman Allah SWT.: ”Hai
jiwa yang tenang. Kembalilah kepada Tuhanmu dengan hati yang puas lagi
diridhai-Nya. Maka masuklah ke dalam jama'ah hamba-hamba-Ku, Masuklah ke
dalam syurga-Ku. Q.S. al-Fajr/89: 27-30
Ibn Hazm menyebutkan bahwa ikhlas ibarat ruh dalam jasad. Jasad akan
mati tak bertenaga ketika kehilangan ruh. Itulah maka kenapa para
generasi salaf dan para mujahid dapat mengantarkan umat Islam menuju
kejayaannya. Karena mereka hidup, memiliki ruh, dan bangkit. Mereka
bekerja dan berjuang semata ikhlas lillahi ta’ala. Amal perbuatan mereka
bergizi, penuh makna, dan kekuatan, karena ada ruhnya, yaitu ikhlas.
Amal yang demikian mengantarkan umat mencapai masa kejayaannya.
Berbeda dengan kondisi ketika hati kotor penuh daki, dimana setiap
orang berbuat penuh pamrih, ukuran perbuatan dinilai dari banyaknya
orang yang berdecak kagum. Hidup penuh kebohongan, kemunafikan dan
kepura-puraan. Tampak hebat padahal rapuh, terlihat kaya padahal miskin,
kelihatan khusyu’ padahal jahat. Maka kebobrokan akan melanda
pelakunya, keluarga, bangsa dan negaranya. Hidup serba semu, kekayaan
nisbi, hasil korupsi, jabatan diraih karena penuh tipu rekayasa, dan
bermuamalah penuh basa basi menebar janji tanpa bukti. Ruh telah hilang
dari jasad. Ikhlas telah lenyap dari amal perbuatan.
Bersihkan Harta dan Lingkungan.
Ketika hendak menghadap Allah dalam Shalat, kita diharuskan dalam
keadaan suci dan bersih. Bersih diri, pakaian dan tempat. Aktifitas
menjaga kebersihan diwajibkan dalam syariat. Disebutkan dalam sebuah
Hadist: "Al-thahûr syatr al-îmân, kebersihan itu sebagai dari iman. Bersih, suci (thâhir)
adalah keadaan tanpa najis/hadas, baik besar maupun kecil pada badan,
pakaian, tempat, air dan sebagainya. Sedangkan bersuci merupakan
aktifitas seseorang untuk mencapai kondisi suci, seperti berwudhu,
tayyamum dan mandi junub.
Selain itu juga menjaga kebersihan makanan, minuman, menjaga kebersihan pakaian, lingkungan dn lain-lain. Allah berfirman:"Hai orang yang berkemul (berselimut), bangunlah, lalu berilah peringatan!, dan Tuhanmu agungkanlah!, dan pakaianmu bersihkanlah,dan perbuatan dosa tinggalkanlah,(Q.S. al-Muddatsir/74: 1- 5).
Selain itu juga menjaga kebersihan makanan, minuman, menjaga kebersihan pakaian, lingkungan dn lain-lain. Allah berfirman:"Hai orang yang berkemul (berselimut), bangunlah, lalu berilah peringatan!, dan Tuhanmu agungkanlah!, dan pakaianmu bersihkanlah,dan perbuatan dosa tinggalkanlah,(Q.S. al-Muddatsir/74: 1- 5).
Kebersihan lingkungan erat kaitanya dengan masalah kesehatan.
Lingkungan yang bersih adalah lingkungan yang sehat. Kelalaian dalam
menjaga kebersihan lingkungan merupakan awal dari mewabahnya berbagai
penyakit. Banyak wabah penyakit yang disebabkan oleh lingkungan yang
kotor. Menjaga kebersihan lingkungan dimulai dari kebiasaan membuang
sampah pada tempatnya, sebagimana ajaran mulia yang menyetarakan
membuang sampah dengan sedekah, Wa imathah al-adza 'an al-tharîq shadaqah (menyingkirkn duri, sampah, di jalan termasuk sedekah).
Kita diperintah membersihkan lingkungan, tempat tinggal dan tempat
ibadah. Kita juga diperintah untuk membersihkan harta dari unsur-unsur
haram baik secara materialnya maupun proses mendapatkannya, termasuk
mengeluarkannya dalam bentuk zakat, infaq, shadaqah, wakaf dan
lain-lin.
Suatu malam Rasulullah SAW sulit memejamkan mata. Badan di bolak balik
tapi masih juga sulit tidur. Istri beliau bertanya apa gerangan yang
menyebabkan beliau sulit tidur. Beliau menjawab: "Tadi aku makan sebutir
kurma yang tergeletak karena khawatir akan terbuang sia-sia. Tapi aku
cemas, kalau kurma yang dikirim ke sini untuk disedekahkan". Rasulullah
SAW khawatir kalau makan barang sedekah yang bukan menjadi haknya.
Kekhawatiran itu membuat beliau sulit tidur. Bagaimana dengan orang yang
memakan makanan yang bukan haknya?, memakan makanan hasil riba, suap,
korupsi, manipulasi, rampasan, curian, rampokan, penjarahan dan lain
sebagainya?. Makanan yang halal akan menyehatkan jiwa dan raga. Jiwa
menjadi tenang, tenteram, hilang dari rasa cemas dan resah. Dan badan
menjadi sehat. Sedangkan makanan kotor akan membawa penyakit, hati
gelisah, dan pikiran tidak tenang.
Mestinya makanan bersih adalah makanan seorang muslim. Minuman bersih
menuman muslim. Pakaian bersih pakaian muslim. Harta bersih harta
muslim. Rumah bersih rumah muslim. Pasar bersih pasar muslim. Lingkungan
bersih lingkungan muslim. Masyarakat bersih masyarakat muslim. Negara
bersih negara muslim.
Dunia kini menampilkan isu-isu global seperti pemberantasan korupsi, lingkungan hidup (enveronment), pemanasan global (global worming). Kerusakan moral, lingkungan, sosial, politik, disebabkan manusia berperilaku kotor, merusak dan cenderung menghancurkan. ”Telah
nampak kerusakan di darat dan di laut disebabkan karena perbuatan
tangan manusi, supay Allah merasakan kepada mereka sebahagian dari
(akibat) perbuatan mereka, agar mereka kembali (ke jalan yang benar)”. Q.S. al-Rûm/30: 41
Tapi apa yang terjadi, kotoran menumpuk dimana-mana, sampah berserakan,
dan prilaku jorok, kumuh, dan dekil, sering menjadi lebel muslim.
Masyarakat Islam dikenal sebagai masyarakat yang kotor. Kotor makanan,
minuman, pakaian, rumah, pasar, sekolah, kota, bahkan tempat ibadahnya.
Nilai Islam tentang kesucian, kebersihan, dan kesehatan sering kali
baru dipahami sebatas dogma, ajaran, dan aksesoris belaka, belum
diimplementasikan, dibumikan atau ditransformasikan dalam hidup
sehari-hari.
Kita dapat menyaksikan seorang politisi, umpamanya, yang berperilaku
korup, kolusi, dan nepot. Dia beranggapan, bahwa dengan menjalankan
syariat Islam yang bersifat ritual, maka dosa-dosanya telah terhapus.
Seorang koruptor kelas kakap, merasa dosanya berkurang setelah harta
hasil korupsinya dibayarkan zakat, dibuat membangun masjid, atau dibuat
membangun panti asuhan. Seorang birokrat merasa telah diampuni
dosa-dosanya setelah aktif mengikuti pengajian, memakai baju taqwa,
rajin puasa Senin dan Kamis, aktif shalat Tahajjud, menjalankan haji dan
umrah berulang-ulang, dan rajin menyumbangkan hasil-hasil korupsinya ke
lembaga-lembaga sosial.
Alangkah naifnya, misalnya, bahwa seorang pejabat dapat menjalankan
haji dan umrah berkali-kali dari hasil korupsi, merasa bisa khusyu’
dalam shalat di mushalla mewah dalam kompleks rumahnya yang megah yang
dihasilkan dari hasil megakorupsi. Pola hidup semacam itu tidak akan
mendapatkan kebahagiaan hakiki. Kebahagiaan hanya dalam pandangan orang.
Dalam hati dia menangis penuh penderitaan.
Mari kita maknai kehidupan kita dengan pola hidup bersih dan sehat guna
membangun peradaban global. Pola hidup bersih dan sehat dalam
perspektif Islam, bukan bersih dan sehat semu, tapi bersih dan sehat
hakiki, terwujud dalam banyak kegiatan kita secara pribadi maupun
kelompok. Bersih dan sehat secara lahir dan batin yang saling
melengkapi. Bersih dan sehat yang membuahkan kedamaian, solidritas,
tolong menolong, dan kasih sayang.
10 PENYAKIT MEMATIKAN DI DUNIA
10. Diare
Diare bisa disebabkan oleh virus,
bakteri atau micro-organisme didalam tubuh. Diantaranya juga disebabkan
oleh virus gastroenteritis (penyebabnya adalah bakteri E.coli) dan
rotavirus (biasanya menyerang anak dibawah lima tahun). Diare tidak
datang dengan sendirinya, umumnya terjadi karena kurang menjaga
kebersihan pada waktu akan makan, alergi terhadap makanan tertentu,
infeksi karena sedang terserang penyakit lain seperti infeksi
tenggorokan,
malaria dll. Secara tidak sadar kita sering terkena diare atau disentri (peradangan pada usus besar sehingga menyebabkan diare) yang gejala umumnya adalah mencret atau BAB dengan frekuensi lebih dari 4 kali dalam sehari, muntah, lesu atau lemah, nafsu makan hilang, kadang disertai demam, terdapat lendir bahkan darah dalam feces. Diare sangat berbahaya dan salah satu penyebab kematian terutama bayi, apabila tidak ditangani dengan serius dan jika terlalu banyak kehilangan cairan dalam tubuh atau dehidrasi. Untuk pencegahan diare yang dapat Anda lakukan adalah menjaga kebersihan, masak makanan dengan baik, biasakan mencuci tangan. Untuk penanganan pertama, Anda lakukan adalah berikan cairan elektrolit, perbanyak minum, asupan gizi yang seimbang, perbanyak ASI apabila masih dibawah dua tahun.
malaria dll. Secara tidak sadar kita sering terkena diare atau disentri (peradangan pada usus besar sehingga menyebabkan diare) yang gejala umumnya adalah mencret atau BAB dengan frekuensi lebih dari 4 kali dalam sehari, muntah, lesu atau lemah, nafsu makan hilang, kadang disertai demam, terdapat lendir bahkan darah dalam feces. Diare sangat berbahaya dan salah satu penyebab kematian terutama bayi, apabila tidak ditangani dengan serius dan jika terlalu banyak kehilangan cairan dalam tubuh atau dehidrasi. Untuk pencegahan diare yang dapat Anda lakukan adalah menjaga kebersihan, masak makanan dengan baik, biasakan mencuci tangan. Untuk penanganan pertama, Anda lakukan adalah berikan cairan elektrolit, perbanyak minum, asupan gizi yang seimbang, perbanyak ASI apabila masih dibawah dua tahun.
9. Anthrax
Anthrax adalah penyakit mematikan
serta menular yang disebabkan oleh bakteri Bacillus anthracis.
Penyebaran bakteri Bacillus anthracis melalui tanah dan udara (bakteri
Bacillus anthracis bersifat aerob). Di Indonesia, untuk kasus di Bogor
penyebaran Anthrax terjadi karena spora Anthrax terbawa banjir. Inkubasi
penderita Anthrax mula-mula kulit gatal, kemudian melepuh apabila pecah
akan membentuk scab (kerak kering pada luka), disertai nyeri dan
bengkak. Apabila bakteri sudah masuk ke tubuh dalam jangka waktu 24 jam,
gejalanya mual, muntah darah pada anthrax usus. Pada anthrax paru-paru
gejalanya batuk, sesak nafas. Sakit kepala dan kejang pada anthrax otak.
Jika tidak segera diobati penderita bisa meninggal dalam waktu satu
atau dua hari. Anthrax sudah dapat diobati dengan Penisilin dan
turunannya.
8. Flu Burung
Flu Burung adalah penyakit
mematikan dan menular yang disebabkan oleh virus H5N1, dengan burung
sebagai medianya. Penularan Flu Burung adalah melakukan kontak langsung
dengan unggas yang terjangkit virus atau melalui asap hasil pembakaran
unggas yang terjangkit virus H5N1 karena metode pembakaran yang kurang
tepat. Gejala virus flu burung pada manusia adalah menderita ISPA
(Infeksi Saluran Pernafasan Atas) dengan disertai demam diatas 38
derajat Celcius, batuk, sakit tenggorokan, mengeluarkan ingus, nyeri
otot, sakit kepala, lemas, radang paru-paru. Apabila tidak segera
ditangani akan menimbulkan kematian, karena gejalanya sama dengan flu
biasa. Flu burung sudah ada obatnya yaitu dengan obat antivirus
diantaranya Tamiflu (oseltamivir). Pencegahan terhadap flu burung adalah
dengan menjaga kebersihan lingkungan ternak unggas, selalu mencuci
tangan dengan sabun dan menjaga imunitas tubuh.
7. Hepatitis
Hepatitis adalah penyakit
mematikan selanjutnya yang menyerang organ hati (liver). Hepatitis ada
beberapa macam. Hepatitis A disebabkan oleh Virus Hepatitis A (VHA) dan
tergolong ringan. Hepatitis B tergolong berbahaya dan menular,
disebabkan oleh Virus Hepatitis B (VHB) yang menyerang hati dan terjadi
peradangan hati akut yang menahun. Hepatitis C disebabkan oleh Virus
Hepatitis C (VHC), penularannya melalui transfusi darah, jarum suntik
yang terkontaminasi VHC, serangga yang menggigit penderita Hepatitis C.
Selain virus, ada faktor lain penyebab Hepatitis seperti mengkonsumsi
alkohol terlalu banyak, penyakit autoimun, hasil komplikasi dari
penyakit lain, efek karena mengkonsumsi obat-obatan dalam jangka waktu
yang lama. Hepatitis juga dikenal dengan sebutan penyakit kuning yang
terlihat warna kuning pada kulit, kuku dan bola mata yang berwana putih.
Pengobatan penyakit Hepatitis dapat dilakukan dengan mengkonsumsi obat,
injeksi dan pencangkokan atau transplantasi hati.
6. Malaria
Malaria disebabkan oleh parasit
protozoa dari genus Plasmodium, melalui gigitan nyamuk Anopheles. Gejala
penyakit malaria adalah demam, menggigil, nyeri persendian, muntah,
tampak pucat, hati dan limpa membesar, urine tampak keruh, kejang. Ada
empat golongan penyakit malaria, yaitu malaria tertiana, malaria
quartana, malaria serebral dan malaria pernisiosa. Malaria yang
tergolong berbahaya adalah malaria serebral dan malaria pernisiosa,
keduanya dapat menyebabkan kematian. Penyakit malaria dapat diobati
dengan getah dari batang pohon cinchoona (kina). Pada tahun 1930,
ilmuwan Jerman menemukan Atabrine yang lebih efektif menekan racun.
5. TBC
Selanjutnya ada penyakit
Tuberkulosis (TBC) yang termasuk penyakit mematikan. TBC dapat menyerang
siapa saja baik tua, muda, anak-anak dengan status sosial yang
berbeda-beda. Di Indonesia TBC terus meningkat dengan 250 kasus dan
140.000 menyebabkan kematian. Penyakit TBC disebabkan oleh bakteri
Mikobakterium tuberkulosa, yang menyerang paru-paru. Penyakit TBC
menular melalui udara pada saat penderita TBC batuk dan pada anak-anak
umumnya karena tertular penderita TBC dewasa. Selain paru-paru, TBC juga
dapat menginfeksi otak, ginjal, saluran pencernaan, tulang, kelenjar
getah bening dll. Gejala umum penyakit TBC adalah demam dimalam hari
tetapi tidak terlalu tinggi, nafsu makan dan berat badan menurun,
batuk-batuk selama lebih dari tiga minggu kadang mengeluarkan darah,
lemah. Segera periksakan kedokter apabila terkena TBC dan lakukan
pengobatan dengan baik.
4. Diabetes
Diabetes adalah penyakit dimana
tubuh sudah tidak mampu lagi mengendalikan kadar gula dalam darah,
penyakit ini sering disebut kencing manis. Diabetes terjadi karena zat
insulin tidak memproduksi dalam jumlah yang cukup atau zat insulin dalam
tubuh tidak bekerja secara efektif. Hal ini dipicu karena gangguan
metabolisme tubuh. Dampaknya terjadi penumpukan kadar gula dalam darah
yang pada akhirnya dilimpahkan ke saluran urine. Tanda-tanda penderita
diabetes secara umum adalah jumlah urine yang dikeluarkan lebih banyak,
cepat merasa haus, cepat merasa lapar, berat badan menurun, cepat lelah,
rabun tiba-tiba, sering kesemutan di telapak tangan dan kaki, lambat
sembuh apabila terluka/tergores. Diabetes menyebabkan komplikasi
penyakit lain seperti jantung koroner, stroke dan gagal ginjal. Cara
pencegahannya adalah dengan menganut gaya hidup sehat, batasi konsumsi
gula dan garam, protein, rajin memeriksa kadar gula.
3. Aids
AIDS adalah suatu penyakit yang
menyerang sistem kekebalan tubuh yang disebabkan oleh human
immunodeficiiency virus (HIV) yang mematikan. HIV menyerang sel darah
putih (sel CD4) sehingga sistem imun atau kekebalan tubuh menjadi rusak
sehingga mudah terkena penyakit, sekalipun penyakit ringan. Penularan
virus HIV AIDS melalui transfusi darah, jarum suntik, berhubungan badan
dengan orang yang terkena HIV, melalui ASI. Gejala penderita penyakit
AIDS pada umumnya adalah mengalami sesak nafas, hilangnya nafsu makan,
mual, muntah, jamur pada rongga mulut, diare kronis, kehilangan berat
badan, letih, ingatan berkurang, sakit kepala, susah berkonsentrasi,
mengalami berbagai macam penyakit kulit, pada wanita mengalami jamur
pada vagina, luka pada saluran kemih dll. Hingga saat ini belum
ditemukan obat untuk menyembuhkan penderita AIDS baik serum maupun
vaksin. Pemberian obat-obatan hanya bertujuan untuk membantu memperbaiki
daya tahan tubuh.
2. Kanker
Penyakit kanker adalah penyakit
yang disebabkan oleh pertumbuhan sel tubuh yang tidak biasa dan penyebab
kematian. Sel itu berkembang dengan cepat, terus menerus membelah diri,
tidak terkendali kemudian menyebar ke jaringan tubuh disekitarnya
melalui jaringan ikat, sirkulasi darah atau sistem limpa. Kanker lalu
menyerang organ-organ tubuh yang penting, syaraf tulang belakang dan
menekan jaringan tubuh tersebut, inilah yang disebut tumor ganas. Gejala
pengidap kanker sering tidak terlihat, karena keluhan penderita pada
umumnya sama dengan penyakit lain dan tahu-tahu sudah menjadi kanker
ganas. Kanker bisa menyerang siapa saja, tua-muda, pria-wanita,
kaya-miskin, gemuk-kurus. Pengobatan penyakit kanker ganas biasanya
adalah dengan kemoterapi, terapi radiasi, pembedahan, imunoterapi dll.
Kanker dapat dicegah dengan mengurangi makanan berlemak, perbanyak
mengkonsumsi sayur dan buah-buahan, kurangi merokok, hindari alkohol,
hindari makanan yang diawetkan, lebih sering mengkonsumsi makanan yang
mengandung beta karoten (anti kanker) seperti: wortel, mangga, pepaya,
bayam dll.
1. Serangan Jantung
Serangan jantung atau stroke
adalah penyakit yang paling mematikan dan terjadi ketika aliran darah
melewati suatu bagian otot jantung terhalang. Jika tidak segera diberi
tindakan, bagian dari jantung tersebut kekurangan oksigen dan menjadi
rusak kemudian menyebabkan kematian. Serangan jantung menjadi pembunuh
nomor satu terutama di negara maju. Serangan jantung paling sering
terjadi akibat dari Penyakit Jantung Koroner, penyakit ini terjadi
karena ada penimbunan lemak selama bertahun-tahun pada dinding dalam
arteri koroner (pembuluh nadi yang mensuplai darah ke jantung).
Tanda-tanda atau gejala yang paling sering terjadi adalah rasa nyeri
yang tidak biasa dan hebat di dada seperti ditekan dan diremas, nafas
berat dan pendek, biasanya disertai mual, muntah, seperti akan pingsan,
keluar keringat dingin. Yang harus dilakukan apabila terkena serangan
jantung adalah berangkat ke rumah sakit secepatnya usahakan pada lima
menit pertama, telepon ambulan apabila tanda-tanda tersebut muncul
kembali, minum pil nitroglycerin yang didapat dari dokter.
Obat Alternatif Asam Urat
Obat Alternatif Asam Urat
Penyakit asam urat di sebabkan tingginya kadar asam urat dalam darah akibat gangguan metabolisme protein purin.
Normalnya, Nilai asam urat bagi wanita 2,4 – 6, untuk pria 3,0 – 7
Normalnya, Nilai asam urat bagi wanita 2,4 – 6, untuk pria 3,0 – 7
Adanya peningkatan asam urat darah lainnya yaitu Terdapat kristal urat yang khas dalam cairan sendi, Terdapat tofus yang telah dibuktikan dengan pemeriksaan kimia, Terjadi lebih dari satu kali serangan nyeri
di persendian, Adanya serangan di satu sendi, terutama sendi ibu jari
kaki Sendi tampak kemerahan, Adanya pembengkakan tidak simetris di satu
sendi,Tidak adanya bakteri saat terjadi serangan dan peradangan.
Gejala Asam Urat biasanya ditandai
dengan Kesemutan dan linu,Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat
bangun tidur,Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan,
panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.
Untuk menyembuhkan penyakit ini ada bebrapa hal yang harus dilakukan, antara lain :
- Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti Jeroan (hati,ginjal,limpa,babat, usus, paru dan otak) ,Hindari Makanan laut: udang,kerang, cumi, kepiting. Makanan kaleng: kornet, sarden dan ekstrak daging,Telur, Kaldu atau kuah daging yang kental.hindari juga makanan emping, melinjo, kangkung dan bayam,Daun Singkong,Daun Jambu Mete,Asparagus,Buncis dan Kembang Kol.Hindari kacang-kacangan :Kacang Tanah, Kacang Hijau, Kacang Kedelai, Tempe, Tauco-,Tauge, Oncom-,Susu Kedelai.
- Menghindari makan buah durian,alpukat,nanas,air kelapa
- Hindari Minuman dan makanan beralkohol
- Pada orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya sedikit. Maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat badan.
- Banyak minum air putih,karena Dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.
Solusi alternatif untuk menangani masalah penyakit asam urat dengan obat alternatif asam urat jelly gamat gold g atau teripang
Di Pulau Langkawi, Malaysia, teripang sohor sebagai obat nyeri sendi
akibat asam urat. Kepada Trubus, ahli nutrisi Walter Kee Mun Yee
alumnus Wisconsin University mengatakan teripang mengandung kondroitin
sulfat dan glukosamin.
Kondritin sulfat berperan memulihkan
penyakit sendi. Sedangkan glukosaminoglikan merupakan zat
antithrombogenik pelancar peredaran darah yang menggumpal. Pada
penderita asam urat, jumlah glukosamin dan kondritin sedikit.
Riset
Dr Mittchell Kurk dari Pusat Revitalisasi Biomedis, New York, Amerika
Serikat, menunjukkan teripang berkhasiat meningkatkan kesehatan fisik
bagi 70% penderita radang
sendi akibat asam urat. Ini akibat glukosamin merangsang tubuh
mensekresikan cairan sinovial untuk lubrikasi persendian. Menurut dr Zen
Djaja MD, dokter di Malang, Jawa Timur, satwa anggota famili
Holothuriidae itu mengandung asam lemak 12-MTA alias
metthyltetradecanoic acid.
Asam itu ampuh menghadang enzim 5-Lox atau populer sebagai lipoksigenase, enzim yang mengoksidasi lemak tak jenuh menjadi peroksida. Menurut dokter alumnus Universitas Katolik Atmajaya itu kolagen dalam teripang mengaktifk an enzim urikase sehingga lebih aktif memecah asam urat menjadi allantoin. Dengan demikian asam urat tidak menumpuk dan menimbulkan radang sendi. (trubus,Jumat, Oktober 10, 2008 07:14:12 )
Asam itu ampuh menghadang enzim 5-Lox atau populer sebagai lipoksigenase, enzim yang mengoksidasi lemak tak jenuh menjadi peroksida. Menurut dokter alumnus Universitas Katolik Atmajaya itu kolagen dalam teripang mengaktifk an enzim urikase sehingga lebih aktif memecah asam urat menjadi allantoin. Dengan demikian asam urat tidak menumpuk dan menimbulkan radang sendi. (trubus,Jumat, Oktober 10, 2008 07:14:12 )
Li Z, Wang H dan Zhang G dari Shanghai
Institute of Hematology, Shanghai Second Medical University, China
mengungkap teripang antipenggumpalan dan pembekuan darah. Itu lantaran
adanya senyawa glikosaminoglikan. Pada konsentrasi 5 mikrogram/ml,
glukosaminoglikan mampu menyembuhkan stroke
iskemik otak dan penyakit jantung iskemik. Kinerjanya dengan menghambat
aktivitas pembekuan darah melalui penghambatan monomer fibrin dan
meningkatkan aktivitas plasmin. Plasmin, enzim pengurai protein plasma
darah yang menurunkan kekentalan darah. Itu terjadi saat pelukaan
sehingga darah membeku.
Teripang juga memperkokoh tulang dan
sendi. Kandungan kondroitin sulfat mencegah pengeroposan sendi pembuat
radang. Senyawa itu memperbaiki dan membangun kembali tulang rawan,
pembentuk sendi yang terkikis akibat kecelakaan, benturan, dan kelebihan
bobot badan tanpa efek samping. Itu sebabnya pemerintah Australia dan
Selandia Baru mengizinkan penggunaan teripang sebagai penyembuh radang
sendi dibanding obat-obatan kimia.
Tulang kuat karena ketersediaan kolagen
dalam tubuh memadai. Menurut Prof Dr Ridzwan Hashim teripang mengandung
86% protein yang mudah diuraikan enzim pepsin. Dari jumlah itu sekitar
80% berupa kolagen. Itu sebagai pengikat jaringan dalam pertumbuhan
tulang dan sendi. Dalam pertumbuhan tulang, suplemen kalsium saja tidak
cukup lantaran tulang terdiri dari kalsium fosfat dan kolagen sebagai
pengisi. Tanpa kolagen tulang menjadi rapuh dan mudah pecah. Sebaliknya
bila tanpa kalsium, tulang akan kenyal seperti karet. Selain merawat
tulang dan sendi, kolagen bersama keratin bertanggungjawab terhadap
kekenyalan kulit.
Penyakit asma
Penyakit asma
Penyakit asma merupakan penyakit kronik atau menahun yang menyerang saluran pernafasan pada paru dimana terdapat peradangan dinding rongga bronchiale,
sehingga mengakibatkan penyempitan saluran nafas. Penyempitan ini
mengakibatkan seseorang mengalami sesak nafas. Penyakit pernafasan ini
paling banyak ditemui di negara maju, terutama dengan tingkat polusi
udara tinggi.
Penyebab sakit asma sampai saat ini belum
diketahui, namun para peneliti dapat menyimpulkan bahwa pada penderita
asma saluran pernafasannya memiliki sifat khas yaitu sangat peka pada
berbagai rangsangan, misalnya polusi udara, serbuk sari, makanan, udara
dingin, hewan berbulu, parfum, sampai berolahraga. Serangan asma pun
dapat terjadi akibat dampak penderita mengalami infeksi saluran
pernafasan atas (ISPA) baik flu ataupun sinusitis.
Faktor keturunan bisa memberikan resiko penderita mengidap asma. Misalnya, jika ibu atau ayah menderita penyakit asma, maka kemungkinan besar anak atau anggota keluarganya menderita asma.
Gejala penyakit asma pada anak-anak
dapat berupa rasa gatal di rongga dada atau leher. Dan jika penderita
merasa cemas berlebihan ketika asma menyerang dapat memperburuk
keadaannya.
Adapun gejala-gejala penyakit asma diantaranya :
- Nafas yang berbunyi (wheezing/bengek), terlebih ketika mengeluarkan nafas. Namun perlu Anda ingat, tidak semua penderita asma mengalami pernafasan yang bunyi dan tidak semua orang dengan nafas berbunyi adalah penderita asma.
- Penderita mengalami sesak nafas karena mengalami penyempitan saluran bronki (bronchiale).
- Mengalami batuk berkepanjangan di malam hari atau cuaca dingin.
- Beberapa penderita akan merasakan dada sempit dan penderita akan mengalami kesulitan berbicara karena sulit mengatur pernafasan.
Salah satu cara untuk menghindari serangan asma ialah
dengan menjauhi faktor-faktor pemicu serangan asma itu sendiri.
Misalnya, asma dapat timbul karena debu, maka hindari lokasi yang
berdebu. Penderita asma pun disarankan untuk meneruskan pengobatan
sesuai resep dokter walaupun serangan asma sudah menghilang.
Sampai sekarang memang belum ditemukan obat yang dapat mengobati penyakit asma
secara tuntas. Dalam artian serangan asma dapat kembali di kemudian
hari. Obat-obatan yang diberikan pun pada dasarnya untuk mengatasi
serangan asma yang muncul. Serangan asma ditangani dengan pemberian
obat-obatan baik itu syrup ventolin (Salbutamol), suntikan (Hydrocortisone), atau nebulizer (gas salbutamol)
yang bermanfaat untuk membantu melonggarkan saluran pernafasan. Untuk
mencegah serangan lanjutan, umumnya dokter akan memberikan tablet
seperti Aminophylin dan Prednisolone.
Jika Anda memiliki anak atau anggota keluarga pengidap asma, ada baiknya untuk memberitahukan semua informasi mengenai penyakit asma
termasuk pemicunya, sehingga mereka dapat menghindari serangan asma.
Secara rutin memeriksakan ke dokter dan pastikan teman-teman atau
orang-orang di sekitarnya mengetahui jika sang anak menderita asma.
Penderita asma pun disarankan untuk selalu menyimpan obat hirup (Ventolin Inhaler) kapanpun dan dimanapun mereka berada.
Penyakit Jantung Koroner
Penyakit Jantung Koroner
PENYAKIT JANTUNG KORONER
Penyakit Jantung banyak macamnya, namun yang akan di bahas disini adalah Penyakit Jantung Koroner yang menduduki peringkat pertama sebagai pembunuh di Indonesia serta meminta biaya pengobatan yang sangat mahal.
Gambar Jantung Koroner (http://www.web-books.com/eLibrary/Medicine/Cardiovascular/Images/HeartAttack.gif)
Apakah penyakit Jantung Koroner itu ?
Penyakit Jantung Koroner adalah penyempitan/penyumbatan (arteriosclerosis) pembuluh arteri koroner yang disebabkan oleh penumpukan dari zat-zat lemak (kolesterol, trigliserida) yang makin lama makin banyak dan menumpuk di bawah lapisan terdalam (endotelium) dari dinding pembuluh nadi.
Dengan tersumbatnya Arteri Koroner, maka hal ini akan mengurangi atau menghentikan aliran darah mensupply oksigen ke otot2 jantung, sehingga mengganggu kerja jantung sebagai pemompa darah. Dan bila sampai otot2 jantung kekurangan supply darah maka jantung akan menjadi lemah dan tidak dapat menyediakan darah ke seluruh bagian tubuh.
Penyumbatan arteri ini bisa di bagi 2 bagian, yaitu :
1. Tersumbat TOTAL
Si penderita bisa jatuh pingsan dan tidak sadarkan diri, dan sering sekali terjadi sipenderita akan langsung meninggal dunia.
2. Tersumbat SEBAGIAN
Pada tahap awal, mungkin si penderita masih dapat bernafas dengan normal dan darah yang mengalir ke otot jantung masih cukup. Namun, ketika dia melakukan aktivitas yang melelahkan seperti berolahraga atau memarahi orang lain, arteri koroner yang menyempit tidak dapat mensuplai darah yang cukup ke otot-otot jantung. Dan bila otak tidak dapat supply darah, biasanya si penderita akan terkena stroke. Taukan stroke ?
Siapakah yang rentan terkena penyakit ini ?
Penyakit ini dulunya sering disebut penyakit orang tua, krn memang dulu cuma orang2 tua saja yg berusia 50 tahunan yg rentan terkena penyakit ini. Namun sekarang ini ada kecenderungan juga diderita oleh pasien di bawah usia 40 tahun. Hal ini bisa terjadi karena adanya perubahan gaya hidup, terutama pada orang muda perkotaan modern.
Apa sih penyebab penyakit ini ?
1. merokok terlalu berlebihan selama bertahun-tahun
2. mengkonsumsi makanan fast food / Junk Food yang mengandung kadar lemak jenuh tinggi.
3. tekanan darah tinggi
4. penyakit kencing manis
5. kurang olah raga
6. Stress
7. Alkohol
8. Narkoba.
Pengobatan :
1. Dengan obat2an untuk jantung.
2. Kateterisasi (Tiup)
3. Operasi seringkali disebut dengan "tindakan ByPass", mungkin untuk memperhalus karena kalo operasi kesannya sereem…
Kateterisasi adalah memasukan selang kecil melalui urat nadi dilipatan paha atau di pergelangan tangan. Selang kecil tadi didorong ke jantung dan sampai pembuluh koroner. Di sana, melalui selang tadi disemprotkan zat warna sehingga dengan bantuan film yang merekam semua tindakan tadi maka dapat terlihat lokasi dan beratnya sumbatan tadi. Setelah itu baru diputuskan apakah pasien harus dioperasi atau di balon saja.
Maksud balon disini adalah pada ujung selang tadi ada balon yang dapat di tiup dari luar (dengan spuit). Balon ditiup setelah posisinya ada di daerah yang mengalami sumbatan. Nah kalau ditiup maka balon mengembang dan mendorong sumbatan tersebut masuk kedalam dinding pembuluh darah. Aliran darah tentu akan melebar karenanya. Biasanya akan dipasang semacam RING yang disebut STENT supaya pembuluh darah tadi tidak tersumbat kembali.
Gambar pemasangan Stent (http://msnbcmedia1.msn.com/i/msnbc/Components/Art/HEALTH/061204/AP_HeartStent.gif)
ByPass
Membuat jalur baru untuk arteri, anda dapat melihat di pemasangan ring stent diatas pada kiri bawah.
Pencegahan :
1. Menerapkan pola hidup sehat.
2. Cobalah dengan tanaman Obat/Herbal.
3. Perbanyak makan Ikan, karena mengandung Asam Lemak Omega-3.
Pola Hidup Sehat
….Saya rasa sudah jelas. Antara laen ya Stop Smoking, No Drugs, Sport, etc
Tanaman Obat/Herbal
1. Daun Dewa (http://farm2.static.flickr.com/1158/1013158201_fecc42719b.jpg) ( Gynura Segetum )
Fungsi : AntiCoagulant, mencairkan bekuan darah, melancarkan sirkulasi darah dan membersihkan racun.
Bagian yang dipakai adalah daun dan umbinya.
Dosis yang dianjurkan yaitu 15-30 gram daun segar dan 6-10 gram umbinya.
2. Mengkudu (http://www.mardi.my/bdc/herba/images/Mengkudu.jpg) (Morinda citrifolia)
Fungsi : Menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol dan kadar gula darah tinggi.
Dosis : 2-3 buah yang matang
3. Bawang Putih (http://www.awl.ch/heilpflanzen/allium_sativum/knoblauch.jpg) (Allium sativum)
Fungsi: Melancarkan sirkulasi darah, anticoagulant, menurunkan kolesterol darah, menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah tinggi dan menambah sistem kekebalan.
4. Bawang Bombay (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/08/Bawang_Bombay.jpg/800px-Bawang_Bombay.jpg) (Allium cepa)
Fungsi : AntiCoagulant, menurunkan kadar lemak darah, menurunkan kadar gula darah dan menurunkan tekanan darah.
5. Jamur Kuping hitam (http://www.capsandstems.com/graphics/Auricularia_auricula-2.jpg) (Auricularia auricula)
Fungsi : Mencegah stroke dan pendarahan otak, baik untuk jantung dan pembuluh darah.
6. Rumput laut (http://www.itameriportaali.fi/fi/tietoa/artikkelit/kasvit/fi_FI/aasialainen_leva/_files/76782776932964387/default/gracilaria-vermiLahisWeb.jpg) (Laminaria japonica)
Fungsi: Mencegah penyempitan pembuluh darah, menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.
7. Terung Ungu (http://ditsayur.hortikultura.go.id/algal/Tanaman%20Sayuran/slides/Terung%20ungu.jpg) (Solanum melongena L.)
Fungsi : Mencegah aterosklerosis, mencegah meningkatnya kolesterol darah, menurunkan ketegangan saraf.
8. Jantung pisang (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/ms/thumb/f/f6/YosriJantungPisangSerendah.jpg/300px-YosriJantungPisangSerendah.jpg)
Fungsi: Mencegah stroke dan pendarahan otak, baik untuk jantung dan pembuluh darah.
9. Bunga Mawar (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2a/Rosa_chinensis.jpg/800px-Rosa_chinensis.jpg) (Rosa chinensis)
Fungsi: Melancarkan sirkulasi darah, menetralkan racun.
Dosis pemakaian: 3-10 g bunga kering
10. Siantan (http://static.flickr.com/60/222985673_ed8a728a1d_o.jpg) (Ixora stricta Roxb.)
Fungsi : Anticoagulant, menurunkan tekanan darah.
Dosis pemakaian : 10-15 g bunga
Ulasan mengenai Ikan sebagai sumber Lemak Omega-3
Lemak Omega-3 bisa didapat dari Ikan ( lebih baik ikan laut ), ataupun dari Suplemen Makanan. Lemak Omega-3 jauh lebih bermanfaat (baca:manjur) daripada herbal.
Suplemen Makanan
Total Dosis yang dianjurkan adalah 800mg – 1000 mg / hari.
Dari Ikan.
Menurut Dr.Fadilah Supari ahli Jantung RS.Harapan Kita, Ia merekomendasikan ikan lemuru (http://www.indomedia.com/intisari/1998/februari/images/ikan3.jpg) yang banyak terdapat di perairan laut Indonesia sebagai ikan yang potensial mengandung asam lemak omega-3. Dengan mengonsumsi dua porsi ikan lemuru setiap minggu maka cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Ikan yang mengandung asam lemak omega-3 cukup optimal ini mampu menurunkan kadar superoksida yang merusak jaringan otot jantung. Disarankan agar ikan ini tidak digoreng, melainkan ditim. Sebab jika digoreng maka kandungan omega-3-nya akan menguap.
Masih menurut Dr.Fadilah Supari, pada orang yang mengonsumsi omega-3, keping darahnya (platelet) tidak mudah pecah atau menggumpal. Asam lemak omega-3 ini menjadikan dinding pembuluh darah (endotil) kuat, tidak rapuh, dan tidak mudah ditembus oleh zat yang memecah dinding pembuluh darah. Asam lemak ini bisa menurunkan parameter biokimia sebagai faktor risiko arteriosklerosis seperti kolesterol, LDL dan trigliserida.
Sedikit tentang Omega-3 pada telur.
Bila anda belanja ke pasar swalayan, disana banyak dijual Telor yang mengandung Omega-3.
Apa sama dengan Omega-3 dari Ikan ? Jawabnya berbeda.
Memang telur Omega-3 bisa meningkatkan kadar asam lemak omega-3 dalam aliran darah. Tapi bukan berarti bisa menurunkan kadar kolesterol atau trigliserida, hanya mengubah kadar asam lemak dalam plasma darah saja. Sebutir telur omega-3 berisi asam lemak omega-3 (618 mg), dan asam lemak omega-6 (999 mg), seperti yang tercantum pada kemasan telur yang diperdagangkan.
Sedikit catatan :
- Bila anda mempunyai orang tua yang menderita sakit jantung koroner ini, jagalah agar si penderita jangan menjadi marah, agar anda tidak menyesal nantinya.
- Bila anda merasa kadang sesak, dan sakit di dada, hati2lah bukan mustahil itu gejala dini.
- Bila telapak tangan anda sering keringat dingin, cobalah cek jantung anda.
- Bila anda punya berita atau informasi mengenai penyakit jantung koroner ini, berbagilah di sini. Baik itu rumah sakitnya, biayanya, dll.
- Tulisan ini masih jauh dari sempurna…., namun demikian semoga sedikit berguna.
- Buat yang sudah memberi GRP, saya mengucapkan terima kasih.
Penyakit Jantung banyak macamnya, namun yang akan di bahas disini adalah Penyakit Jantung Koroner yang menduduki peringkat pertama sebagai pembunuh di Indonesia serta meminta biaya pengobatan yang sangat mahal.
Gambar Jantung Koroner (http://www.web-books.com/eLibrary/Medicine/Cardiovascular/Images/HeartAttack.gif)
Apakah penyakit Jantung Koroner itu ?
Penyakit Jantung Koroner adalah penyempitan/penyumbatan (arteriosclerosis) pembuluh arteri koroner yang disebabkan oleh penumpukan dari zat-zat lemak (kolesterol, trigliserida) yang makin lama makin banyak dan menumpuk di bawah lapisan terdalam (endotelium) dari dinding pembuluh nadi.
Dengan tersumbatnya Arteri Koroner, maka hal ini akan mengurangi atau menghentikan aliran darah mensupply oksigen ke otot2 jantung, sehingga mengganggu kerja jantung sebagai pemompa darah. Dan bila sampai otot2 jantung kekurangan supply darah maka jantung akan menjadi lemah dan tidak dapat menyediakan darah ke seluruh bagian tubuh.
Penyumbatan arteri ini bisa di bagi 2 bagian, yaitu :
1. Tersumbat TOTAL
Si penderita bisa jatuh pingsan dan tidak sadarkan diri, dan sering sekali terjadi sipenderita akan langsung meninggal dunia.
2. Tersumbat SEBAGIAN
Pada tahap awal, mungkin si penderita masih dapat bernafas dengan normal dan darah yang mengalir ke otot jantung masih cukup. Namun, ketika dia melakukan aktivitas yang melelahkan seperti berolahraga atau memarahi orang lain, arteri koroner yang menyempit tidak dapat mensuplai darah yang cukup ke otot-otot jantung. Dan bila otak tidak dapat supply darah, biasanya si penderita akan terkena stroke. Taukan stroke ?
Siapakah yang rentan terkena penyakit ini ?
Penyakit ini dulunya sering disebut penyakit orang tua, krn memang dulu cuma orang2 tua saja yg berusia 50 tahunan yg rentan terkena penyakit ini. Namun sekarang ini ada kecenderungan juga diderita oleh pasien di bawah usia 40 tahun. Hal ini bisa terjadi karena adanya perubahan gaya hidup, terutama pada orang muda perkotaan modern.
Apa sih penyebab penyakit ini ?
1. merokok terlalu berlebihan selama bertahun-tahun
2. mengkonsumsi makanan fast food / Junk Food yang mengandung kadar lemak jenuh tinggi.
3. tekanan darah tinggi
4. penyakit kencing manis
5. kurang olah raga
6. Stress
7. Alkohol
8. Narkoba.
Pengobatan :
1. Dengan obat2an untuk jantung.
2. Kateterisasi (Tiup)
3. Operasi seringkali disebut dengan "tindakan ByPass", mungkin untuk memperhalus karena kalo operasi kesannya sereem…
Kateterisasi adalah memasukan selang kecil melalui urat nadi dilipatan paha atau di pergelangan tangan. Selang kecil tadi didorong ke jantung dan sampai pembuluh koroner. Di sana, melalui selang tadi disemprotkan zat warna sehingga dengan bantuan film yang merekam semua tindakan tadi maka dapat terlihat lokasi dan beratnya sumbatan tadi. Setelah itu baru diputuskan apakah pasien harus dioperasi atau di balon saja.
Maksud balon disini adalah pada ujung selang tadi ada balon yang dapat di tiup dari luar (dengan spuit). Balon ditiup setelah posisinya ada di daerah yang mengalami sumbatan. Nah kalau ditiup maka balon mengembang dan mendorong sumbatan tersebut masuk kedalam dinding pembuluh darah. Aliran darah tentu akan melebar karenanya. Biasanya akan dipasang semacam RING yang disebut STENT supaya pembuluh darah tadi tidak tersumbat kembali.
Gambar pemasangan Stent (http://msnbcmedia1.msn.com/i/msnbc/Components/Art/HEALTH/061204/AP_HeartStent.gif)
ByPass
Membuat jalur baru untuk arteri, anda dapat melihat di pemasangan ring stent diatas pada kiri bawah.
Pencegahan :
1. Menerapkan pola hidup sehat.
2. Cobalah dengan tanaman Obat/Herbal.
3. Perbanyak makan Ikan, karena mengandung Asam Lemak Omega-3.
Pola Hidup Sehat
….Saya rasa sudah jelas. Antara laen ya Stop Smoking, No Drugs, Sport, etc
Tanaman Obat/Herbal
1. Daun Dewa (http://farm2.static.flickr.com/1158/1013158201_fecc42719b.jpg) ( Gynura Segetum )
Fungsi : AntiCoagulant, mencairkan bekuan darah, melancarkan sirkulasi darah dan membersihkan racun.
Bagian yang dipakai adalah daun dan umbinya.
Dosis yang dianjurkan yaitu 15-30 gram daun segar dan 6-10 gram umbinya.
2. Mengkudu (http://www.mardi.my/bdc/herba/images/Mengkudu.jpg) (Morinda citrifolia)
Fungsi : Menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol dan kadar gula darah tinggi.
Dosis : 2-3 buah yang matang
3. Bawang Putih (http://www.awl.ch/heilpflanzen/allium_sativum/knoblauch.jpg) (Allium sativum)
Fungsi: Melancarkan sirkulasi darah, anticoagulant, menurunkan kolesterol darah, menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah tinggi dan menambah sistem kekebalan.
4. Bawang Bombay (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/08/Bawang_Bombay.jpg/800px-Bawang_Bombay.jpg) (Allium cepa)
Fungsi : AntiCoagulant, menurunkan kadar lemak darah, menurunkan kadar gula darah dan menurunkan tekanan darah.
5. Jamur Kuping hitam (http://www.capsandstems.com/graphics/Auricularia_auricula-2.jpg) (Auricularia auricula)
Fungsi : Mencegah stroke dan pendarahan otak, baik untuk jantung dan pembuluh darah.
6. Rumput laut (http://www.itameriportaali.fi/fi/tietoa/artikkelit/kasvit/fi_FI/aasialainen_leva/_files/76782776932964387/default/gracilaria-vermiLahisWeb.jpg) (Laminaria japonica)
Fungsi: Mencegah penyempitan pembuluh darah, menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.
7. Terung Ungu (http://ditsayur.hortikultura.go.id/algal/Tanaman%20Sayuran/slides/Terung%20ungu.jpg) (Solanum melongena L.)
Fungsi : Mencegah aterosklerosis, mencegah meningkatnya kolesterol darah, menurunkan ketegangan saraf.
8. Jantung pisang (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/ms/thumb/f/f6/YosriJantungPisangSerendah.jpg/300px-YosriJantungPisangSerendah.jpg)
Fungsi: Mencegah stroke dan pendarahan otak, baik untuk jantung dan pembuluh darah.
9. Bunga Mawar (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2a/Rosa_chinensis.jpg/800px-Rosa_chinensis.jpg) (Rosa chinensis)
Fungsi: Melancarkan sirkulasi darah, menetralkan racun.
Dosis pemakaian: 3-10 g bunga kering
10. Siantan (http://static.flickr.com/60/222985673_ed8a728a1d_o.jpg) (Ixora stricta Roxb.)
Fungsi : Anticoagulant, menurunkan tekanan darah.
Dosis pemakaian : 10-15 g bunga
Ulasan mengenai Ikan sebagai sumber Lemak Omega-3
Lemak Omega-3 bisa didapat dari Ikan ( lebih baik ikan laut ), ataupun dari Suplemen Makanan. Lemak Omega-3 jauh lebih bermanfaat (baca:manjur) daripada herbal.
Suplemen Makanan
Total Dosis yang dianjurkan adalah 800mg – 1000 mg / hari.
Dari Ikan.
Menurut Dr.Fadilah Supari ahli Jantung RS.Harapan Kita, Ia merekomendasikan ikan lemuru (http://www.indomedia.com/intisari/1998/februari/images/ikan3.jpg) yang banyak terdapat di perairan laut Indonesia sebagai ikan yang potensial mengandung asam lemak omega-3. Dengan mengonsumsi dua porsi ikan lemuru setiap minggu maka cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Ikan yang mengandung asam lemak omega-3 cukup optimal ini mampu menurunkan kadar superoksida yang merusak jaringan otot jantung. Disarankan agar ikan ini tidak digoreng, melainkan ditim. Sebab jika digoreng maka kandungan omega-3-nya akan menguap.
Masih menurut Dr.Fadilah Supari, pada orang yang mengonsumsi omega-3, keping darahnya (platelet) tidak mudah pecah atau menggumpal. Asam lemak omega-3 ini menjadikan dinding pembuluh darah (endotil) kuat, tidak rapuh, dan tidak mudah ditembus oleh zat yang memecah dinding pembuluh darah. Asam lemak ini bisa menurunkan parameter biokimia sebagai faktor risiko arteriosklerosis seperti kolesterol, LDL dan trigliserida.
Sedikit tentang Omega-3 pada telur.
Bila anda belanja ke pasar swalayan, disana banyak dijual Telor yang mengandung Omega-3.
Apa sama dengan Omega-3 dari Ikan ? Jawabnya berbeda.
Memang telur Omega-3 bisa meningkatkan kadar asam lemak omega-3 dalam aliran darah. Tapi bukan berarti bisa menurunkan kadar kolesterol atau trigliserida, hanya mengubah kadar asam lemak dalam plasma darah saja. Sebutir telur omega-3 berisi asam lemak omega-3 (618 mg), dan asam lemak omega-6 (999 mg), seperti yang tercantum pada kemasan telur yang diperdagangkan.
Sedikit catatan :
- Bila anda mempunyai orang tua yang menderita sakit jantung koroner ini, jagalah agar si penderita jangan menjadi marah, agar anda tidak menyesal nantinya.
- Bila anda merasa kadang sesak, dan sakit di dada, hati2lah bukan mustahil itu gejala dini.
- Bila telapak tangan anda sering keringat dingin, cobalah cek jantung anda.
- Bila anda punya berita atau informasi mengenai penyakit jantung koroner ini, berbagilah di sini. Baik itu rumah sakitnya, biayanya, dll.
- Tulisan ini masih jauh dari sempurna…., namun demikian semoga sedikit berguna.
- Buat yang sudah memberi GRP, saya mengucapkan terima kasih.
Langganan:
Postingan (Atom)